חן ליזרע
קסם הסברוסורה להרגיש 100% אישה

מהי הסברוסורה הקסומה

ואיך היא משפיעה לנו על תחושת הסיפוק ורגעי האושר הפשוטים ביומיום?

"איך שאנחנו זזים זה איך שאנחנו חיים את החיים, כשאנחנו משנים את איך שאנחנו זים, אנחנו משנים את איך שאנחנו חיים את החיים." – חן ליזרע

מפגש אינטראקטיבי חווייתי לנשים ,מלווה במוסיקה, תנועה וסיפורים משעשעים מקובה. נחקור בה מהי הסברוסורה הקובנית הקסומה ואיך היא משפיעה לנו על רגעי האושר הפשוטים בחיי היומיום ועל תחושת הסיפוק.

הסברוסורה הקסומה היא החושניות שקיימת בכל אחד ואחת מאתנו מלידה, וכשהיא משתחררת לנו בגוף משתחררת לנו אהבה עצמית פיזית שמשפיעה לנו על האושר, החיוביות, ההנאה ותחושת הסיפוק.

בואו נלמד מהי, איך משחררים אותה, איך היא משפיעה לנו על המוטיבציה ועל הקשרים הבינאישיים, וכיצד ניתן להשתמש בה כדי הוביל ממקום עוצמתי אסרטיבי אבל נשי ורך.  

בחיים המודרניים הקווים היטשטשו לנו בין חיים והנאה לעבודה ואחריות. העומס גורם לנו לרגשות אשם, עייפות מתמדת וחוסר סיפוק.

החיים המודרניים הורגים את הסברוסורה הטבעית, וזה מחלחל לנו לכל מערכות היחסים החשובות ופוגע לנו ישירות באושר האנושי.

 
 
תגובות

"You want to be successful personally and professionally. Chen Lizra avoids the pitfalls of business skills and techniques and instead takes you to heart of the matter:  the human factor.
your relationship with yourself and your body, your relationships with others. The body, our primary home, is where we learn to love, trust, and act.  Chen brings you home, and restores connection. Then she unleashes your confidence, the bridge to relationships. Emboldened and unstoppable, you take off for your highest reach. Her approach is deceptively simple, like all allegories that touch on archetypal stories.  I attended Chen’s workshop in New York, Odysseus came to mind, our quest for home and journey.  Connection, Confidence, and Charm: three simple C’s opening us to endless depth and possibilities". - Esther Perel - Psychologist and relationship expert, author of Mating in Captivity.

"עבודה עם מנחה מנוסה, אותנטית ומלאת שמחה. עבודה עם הגוף ועם הנשמה. הפרטיות נשמרת והאנושיות מתפרצת. חבל שלא עשיתי את הסדנה לפני 5 שנים. טוב שעשיתי את הסדנה עכשיו." - חנה רדו - משנה ליו"ר מקאן תל אביב, יו"ר מקאן וואלי ויו"ר פרסונה

 

"למדתי להעז ולהשתמש במה שכבר בפנים ודחיפה קטנה, שחררה עוצמה גדולה. תודה חן על סדנה כיפית, מעוררת, מתובלת בסיפורים מדליקים ומוגשת בהרבה חן." סימונה בן דור - מאמנת אישית

"חן היא תופעת טבע. החן, הקסם, היופי, המרץ, הביטחון העצמי, יכולת הביטוי והעומק... אני עוצר את עצמי כאן כדי לא להסתבך... רוצה עוד." גיל וינר - מאמן אישי למנהלים

אודות

(BBA) - יזמית חברתית, מנחת סמינרים, סופרת רב המכר My Seductive Cuba, מאמנת סומטית ורקדנית מקצועית. משלבת את עוצמתה הנשית במחויבות בלתי מתפשרת להצלחה ואף הרצתה על כך במסגרת ארגון ,TED הרצאה שצברה קרוב ל6.5 מיליון צפיות ועדיין צוברת. יוצרת המתודה הייחודית של The 5 Elements of the Cuban Spirit להתפתחות אישית, בהשראת התרבות הקובנית. מקנה כלים בדרך סומטית (לימוד חוויתי למודעות דרך עבודת גוף)  שמיצרים מודעות ותובנות ומביאים לתקשורת משופרת, עבודת צוות מגובשת, מוטיבציה גבוהה יותר, תחושת סיפוק ומנהיגות עוצמתית, נעימה ורכה. יכולתה של חן לשלב רעיונות יצירתיים עם הבנה עסקית מעמיקה בהחלט מבדילים אותה, ועוזרים לה להגשים את מטרותיה האישיות והעסקיות. במשך כעשור עבדה בטופ של חברות אנימציה בכל רחבי קנדה והובילה מחלקת אנימציה שלמה. חן היתה מועמדת פעמיים לפרס ה"נשים יוצאות הדופן" של ואנקובר, קנדה. היא זכתה בפרס ה IPPY  הנחשק לסופרים בניו יורק, וקבלה פרס עבור מנהיגותה ההומניטרית מארגון ,Women Add Value  ארגון שקשור לאו"ם. היא התראיינה ל New York Times, ל- Cosmopolitan  באנגליה, למגזין EGO בספרד, ל Globe & Mail בקנדה, למגזין Be Bold  בהודו, לליידי גלובס בישראל ועוד.

שלם 3, רמת גן (בית זילברמינץ)
 
טלפון :
מייל : Gilataviv@gmail.com
הרשמו וקבלו הזמנות להרצאות :

© 2018 Afifdesign

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Google+ Social Icon

The most popular speakers in Israel